Когда женщина беременна, в её организме происходит много изменений. У многих женщин во время беременности иммунитет сильно ослабевает. Из-за чего их окружает множество видов болезней. Таким женщинам приходится беспокоиться из-за простуды и кашля. Если вас также беспокоит кашель во время беременности, вы с лёгкостью можете избавиться от этой проблемы, просто приняв несколько простых домашних средств.
Лимон и перец
Чёрный перец и лимон можно использовать для уменьшения дискомфорта от кашля во время беременности. Чтобы принять это средство, возьмите ломтик лимона и посыпьте его порошком чёрного перца. Если не сможете прожевать и проглотить, просто пытайтесь пососать этот ломтик, как можно дольше. Согласно исследованиям, чёрный перец необходим для облегчения дискомфорта, вызванного простудой, кашлем и респираторными инфекциями.
Сырой чеснок
Чеснок считается достаточно хорошим продуктом для употребления при простуде из-за его противомикробного действия. Он отлично обеспечивает облегчение при респираторных инфекциях. Чтобы уменьшить симптомы кашля, беременные женщины могут попробовать съедать 2–3 зубчика сырого чеснока во время еды. Вскоре вы почувствуете облегчение.
Мёд с листьями базилика
Листья базилика известны своими лечебными свойствами. А в сочетании с мёдом - средство отлично повышает ваш иммунитет, что в свою очередь помогает бороться с болезнями. Вы можете добавлять листья базилика в свой утренний чай или употреблять их (жуя) ежедневно, если вам удобно, чтобы облегчить кашель.
Молоко с куркумой
Потребление молока считается полезным для беременной матери. Но если вы подмешаете в него куркуму, то получите от такого напитка намного больше пользы. Согласно исследованию, молоко с куркумой является отличным источником антиоксидантов. Куркума обладает свойствами, повышающими иммунитет, что помогает облегчить кашель во время беременности.
Солёная вода
Согласно исследованию, добавление соли в тёплую воду может облегчить симптомы кашля во время беременности. Просто полощите горло этой водой. При этом вы увидите пользу уже после первого раза.
